C’est donc le moment idéal pour faire le point sur vos droits et profiter de vos avantages non utilisés, que ce soit pour vous faire plaisir ou pour en faire profiter vos proches, notamment à l’approche des fêtes de fin d’année.

Le quota annuel, c’est quoi ?

📍 Un quota annuel, c’est un crédit d’avantages attribué pour une année civile (du 1^er janvier au 31 décembre). Certaines prestations proposées par le CNAS sont soumises à ce quota :

• 🎞 les tickets de cinéma : jusqu’à 12 tickets par an et par ayant-droit, à 4,5 € le ticket – bon à savoir : en 2026, le tarif passera à 5 €,
• 🎭 la billetterie loisirs et culture à tarifs préférentiels et avec une participation du CNAS (cliquez sur l’image pour voir les détails),
  

• 🖼 les chèques culture : jusqu’à 140 € de valeur faciale par an, avec une participation CNAS de 35 €,
• 📚 les chèques lire : jusqu’à 120 € de valeur faciale par an, avec une participation CNAS de 30 €,
• 🎾 les chèques Up Sport & Loisirs : jusqu’à 120 € de valeur faciale, avec une participation CNAS de 40 €,
• ⚽ le forfait sport : 35 ou 60 € par an, en une seule fois et pour l’ensemble du foyer,
• 🐟 la carte pêche : prestation de 4 à 20 € par carte et par an, versée en une seule fois à partir de 22 € d’achat,
• 🚩 le permis de chasse : 20 € par permis, une seule fois par an,
• ✈ le séjour vacances sans enfant à charge : 80 € par an en une seule fois – prestation soumise à conditions de ressources,
• 👥 les tickets CESU : pour 110 titres maximum par an à 13 € par titre, avec une participation CNAS de 20 % par titre soit 2,60 €,
• 🤝 l’aide à domicile : 300 € par an en une seule fois.

Vous êtes parent ? Voici les prestations qui peuvent vous concerner :

• 🎸 le soutien à l’éveil culturel : 30 € par an en une seule fois, par enfant de 5 à 14 ans,
• 👶 la garde jeune enfant : 100 à 150 € par an versés en une seule fois, par enfant jusqu’à l’âge de 3 ans et de 4 à 6 ans pour un enfant en situation de handicap avec un taux d’incapacité supérieur ou égal à 50 %, non ou partiellement scolarisé,
• 🧒 l’accueil de loisirs : 88 à 132 € par an versés en une seule fois, par enfant jusqu’à ses 12 ans dans l’année civile et jusqu’à 25 ans s’il est en situation de handicap,
• 🏖 le séjour vacances enfant et jeune : 46 à 80 € par an versés en une seule fois, par enfant jusqu’à ses 18 ans dans l’année civile et jusqu’à 25 ans s’il est en situation de handicap,
• 👨‍👦 le stage moniteur ou animateur : 116 € par an versés en une seule fois, par enfant jusqu’à ses 25 ans dans l’année civile,
• 🎓 le stage BAFA : 116 € par an versés en une seule fois, par enfant jusqu’à ses 25 ans dans l’année civile,
• 📏 la rentrée scolaire 11-18 ans : 47 € en chèques-cadeaux, par an – attention, la demande est accessible jusqu’au 16 novembre,
• sans oublier 🎅 le Noël des enfants : 30 € par enfant, jusqu’au 31 décembre de l’année des 10 ans de votre enfant.

💡 Chaque 1^er janvier, les compteurs sont remis à zéro et les droits non utilisés ne peuvent pas être reportés sur l’année suivante. Alors mieux vaut agir dès maintenant pour profiter pleinement de vos avantages CNAS et ne laisser aucun droit filer !

Comment savoir où vous en êtes ?

🖥 Rendez-vous dès maintenant sur votre espace personnel CNAS pour :

• découvrir l’ensemble des prestations éligibles (le catalogue complet du CNAS et le guide des prestations 2025),
• connaître vos quotas restants pour 2025,
• et faire vos demandes avant la date limite, soit le 26 décembre 2025 (le CNAS prévoit ensuite une interruption temporaire des services en ligne jusqu’à la fin de l’année).

Une question ?

Pour toute information sur l’offre du CNAS, vous pouvez :contacter directement l’antenne régionale du CNAS par téléphone au 01 30 48 71 00 ou par mail à idf@cnas.fr